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Pãozinho de aveia em 2 minutos.
Rende:1 porção Tempo: 5 min INGREDIENTES • 2 colheres de sopa de iogurte natural desnatado • 2 colheres de farelo de aveia sem glúten • 1...

i FIT Saúde e Bem estar
12 de ago. de 20201 min de leitura


Pastel Fit com apenas 2 ingredientes
Rende: 6 porções Tempo: 20 min Ingredientes: 75 g de farinha de aveia 4 colheres de creme de leite 1 pitada de sal Modo de Preparo:...

i FIT Saúde e Bem estar
31 de jul. de 20201 min de leitura


Bolinho de limão FIT na caneca
Ingredientes 1 ovo 1 colher (sopa) de açúcar mascavo 1 colher (sopa) de óleo de coco 1 limão 2 colher (sopa) farinha de aveia 1 colher...

i FIT Saúde e Bem estar
29 de jul. de 20201 min de leitura


Bolo Mesclado de Banana e Cacau
Rende: 10 porções Tempo: 45 min Ingredientes: 4 bananas 4 ovos ½ xíc de azeite 2 xíc de farinha de aveia ½ xíc. de cacau em pó 1...

i FIT Saúde e Bem estar
17 de jul. de 20201 min de leitura


Pão de queijo Fit
Rende: 9 porções Tempo: 30 min INGREDIENTES: • 2 colheres de sopa de creme de ricota • 1/2 xícara de polvilho azedo • 1/2 xícara de...

i FIT Saúde e Bem estar
15 de jul. de 20201 min de leitura


Brownie de caneca
INGREDIENTES • 1 ovo • 1 colher de sopa de farinha de coco • 1 colher de sopa de farinha de linhaça • 1/2 colher sopa de açúcar demerara...

i FIT Saúde e Bem estar
10 de jul. de 20201 min de leitura
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